Потопи се в магичния свят на ориенталските танци! На 18.03 започва нов курс по ориенталски танци за начинаещи с Виолета Вълчева! Заниманията ще се провеждат всeки вторник от 18:30 до 19:30 ч. до 24.06.2025 г. включително.
Курсът по ориенталски танци за начинаещи е подходящ за вас ако:
- Нямате опит в ориенталските танци.
- Имате бегли познания, но желаете да си опресните и подобрите основната техника.
- Харесвате ориенталските танци, но не сте сигурни дали са за вас – този курс е с оптимална продължителност, за да ви помогне да откриете дали това е вашия стил!
- Имате възможност да посетите над 70% от заниманията, предвидени в курса.
График на заниманията
- Курсът включва 12 занятия по 60 минути, които ще се проведат на следните дати: 18, 25 март, 1, 8, 15 април, 13, 20, 27 май, 3, 10, 17, 24 юни.
- ВАЖНО! Датите 22 и 29 април и 6 май не са включени в цената на курса, т. като на тях няма да се проведат занимания.
- Уроците ще се провеждат всеки вторник от 18:30 до 19:30 ч. от 18.03 до 24.07 включително, с изключение на гореспоменатите дати.
- Наш домакин е танцово студио „uMove“, ул. Димитър Хаджикоцев № 43, ж.к. Лозенец, гр. София.
Как ще протече курсът и какво ще научите?
- Всеки час започва със загрявка и полезни упражнения, които предразполагат тялото да свикне по-лесно и бързо с движенията.
- След загрявката продължаваме с разучаването на основите на ориенталските танци – движения с ръце, рамене, торс, таз, хълбоци и базови стъпки.
- Всяко движение, ще бъде обяснено в детайли, ще го упражнявате и ще го включите в комбинация с други движения.
- Всеки час ще упражнявате научените в предходния час движения и ще надграждате с нови знания.
- Целта на курса е да постави стабилна основа от правилно заучени движения, на която ще може да надградите в следващите нива, ако това е вашия стил. 🙂
Как може да продължите след края на курса по ориенталски танци за начинаещи?
Ако след края на курса сте пленени от ориенталските танци, имате възможност да продължите в някоя от следните опции:
- Модул хореография за начинаещи 1
- Клас за всички нива (в случай, че има такъв час) – това е група, която могат да посещават хора на различни нива, но след като са преминали начинаещи 1.
- Интензивен курс за начинаещи 2 – първа част.
В тях ще надграждате наученото и ще усъвършенствате това, което вече знаете. 😊
Преподавател
Вашият инструктор ще бъде Виолета Вълчева – единственият в България сертифициран преподавател от двете най-престижни египетски школи в света – „Ahlan Wa Sahlan“ и „Mohamed Kazafy Professional Certification Programme“ и инструктор с над 10 годишен опит. Повече за нея може да научите ТУК.
Какви са ползите от ориенталските танци за вас?
Едва ли може да изброим всички ползи от ориенталските танци с няколко изречения, но ако трябва да изберем най-основните от тях, ще се спрем на тези:
- Помагат ни да се свържем с женствеността си.
- Правят движенията ни грациозни, меки и плавни, ставаме по-гъвкави.
- Раздвижват и подобряват мобилността на всички стави в тялото.
- Подобряват настроението, кръвообращението, метаболизма, перисталтиката.
- От ориенталски танци не се отслабва, но тонизират както повърхностните, така и дълбоките мускули на тялото, в резултат на което се подобрява стойката и общото състояние на фигурата ни.
Повече за ползите от тях, както и за стиловете в ориенталските танци може да прочетете ТУК.
Цена и записване
- Цената на целия курс е 170 лв. (12 астрономически часа).
- Местата в залата са ограничени. За да запазите своето е необходимо да заплатите пълната стойност на курса до 17.03 или до изчерпване на местата в залата.
- Важно!!! Сумата за запазени места не се възстановява след началото на курса.
За въпроси и записвания – свържете се с нас на 0887 750 088 или чрез формата за контакти отдолу.
